Lors de la première séance nous établissons une alliance thérapeutique en prenant le temps de comprendre ce qui vous amène en consultation, de connaître vos motivations. Nous définissons ensemble les objectifs à atteindre et vous mettez en place une stratégie qui vous indiquera quand vous les aurez atteints.
Je prends le temps de vous expliquer ce que peut vous apporter l’hypnose, ce qu’elle est mais aussi ce qu’elle n’est pas.
Parfois, il ne suffit que d’une séance. D’autres fois, plusieurs séances sont nécessaires.
Chaque séance est espacée de 15 jours minimum.
La durée de la séance peut varier entre 1h et 1h30.